Helga R. (wolwo) wrote,
Helga R.
wolwo

Categories:

И о диетах.

Вот мне Юля сегодня прислала диету (Юльк, спасибо!) - я их всегда с интересом читаю, особенно, если они более-менее разумные, а не "как сбросить 100 кг за 2 дня". Ничего нового в ней, конечно, нет - ограничить простые углеводы, кушать овощи и нежирные мясо-рыбу-молочные продукты. То, что и так все знают, угу. Но меня неизменно радуют следующие утверждения: за пару недель (месяцев, лет - нужное подчеркнуть) метаболизм перестроится и вам уже никогда не захочется лопать простые углеводы в тех количествах, что раньше. Этим, видимо, и подкупают.
А вот у меня так не работает - если я съедаю один шарик мороженого или маленький кусочек торта или только одну печеньку или только квадратик шоколада, то это не потому, что у меня метаболизм перестроился, а потому что я себя изо всех сил держу в руках. И даётся мне это не очень легко. Вне зависимости от того, какой день-неделя-месяц-год диеты идёт. А на самом деле я бы с удовольствием заглотила минимум три шарика мороженого, а лучше сразу полкило (да, я давно перестала покупать эти ведёрки), целую плитку шоколада, большой кусок торта и какое-то вразумительное количество печенек. Поэтому мне проще вообще не начинать все эти вещи есть.
А как у вас?
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 58 comments